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  • 8月 05 週三 202004:26
  • 女人婚後的五大形象轉變


  導語:結了婚的女人時常會困惑在男人婚前婚後的巨大反差中產生諸多不適,其實,女人婚前婚後也在發生著巨大變化。
  一、女人婚前會保持淑女形象,女人婚後會捍衛女漢子形象。
  多數未婚女子有一個共識:男人喜歡找淑女做老婆。為此,未婚女子在男友面前通常會展現溫柔、善良、文靜、示弱以及撒嬌特質。因為女人知道,只有這樣,才會讓男人散發強大的保護欲。當然,戀愛中的女人偶爾也會使小性子,讓男人真正體驗痛并快樂的滋味。
  然而,在女人結婚之後,就恨不得立馬成為女漢子,因為女人會不自覺的將丈夫佔為己有,不管是丈夫手機裡的內容,還是丈夫的工資卡,或者丈夫每天的行踪,女人都想瞭如指掌,甚至女人會為證明丈夫最愛自己,和公婆和假象的情敵等展開一系列明爭暗鬥。
  二、女人婚前會拿男友錢添補娘家,女人婚後會拿娘家錢添補老公。
  很多婚姻最後敗在了彩禮上,源於女人在未出嫁之前會有這樣的心態:父母養育我二十多年很不容易,我馬上就要嫁人了,所以很想在嫁出去瞬間,幫父母在物質上給予爭取。對於外來婆婆或未來丈夫的各種摳門或生氣,或索性翻臉。
  女人一旦婚了,對娘家人就不再那麼慷慨,而是一切以自己組建的小家為中心,假若女方還有弟弟或哥哥,女人很容易這樣聯想:父母問我要錢,是不是用於添補弟弟或哥哥。即便女人是獨苗,也深知父母將來的財產將歸到自己名下,也會從父母那裡不斷索取。因為結了婚的女人向來對丈夫的關心要多餘父母。
  三、女人婚前在男友面前是公主,女人婚後在丈夫面前是保姆。
  戀愛中的女人時常對男友強調:女人是用來哄得。為此,戀愛中的女人總是各種小矯情。事實上,戀愛中女人的矯情也非常好使,因為男友確實會把自己當公主。戀愛中的男人對女友的態度往往是又愛又怕。其主要原因是男人一旦選定了結婚對象,就不想再節外生枝。
  但是,女人婚後想繼續實施公主權利,那是要有條件的,比如,女人在孕期可以對丈夫撒嬌。除此,女人一定要收起自己高貴的撒嬌,因為,會屢試屢不爽。男人婚後會將“男女平等”“男主外女主內”等傳統觀念搬出來教育老婆,言外之意,女人就必須負責洗鍋刷碗諸如此類的工作。
  四、女人婚前會對男友挑三揀四,女人婚後擔心丈夫朝三暮四。
  戀愛中的女人在情竇初開時,就已經在心中描繪了未來夫君的條條框框,為此,女人在優選結婚對象時,就會程序化的對男人進行賽選。如果女人找到的結婚對象正好能滿足自己擇偶的所有標準,女人會覺得自己是天底下最幸福的女人;如果女人只是為了不被剩下而結婚,那麼,女人會對未來婚姻缺乏自信。
  一旦女人結婚了,即便是戀愛階段對丈夫的一些不滿意也不會輕易表現出來,而是強迫自己帶著嫁雞隨雞嫁狗隨狗的心態用心去經營生米已經做成熟飯的婚姻。在任何年代,女人最恐懼的事情就是被丈夫拋棄或遭到丈夫背叛。為此,已婚女人會在意丈夫的情緒變化,生怕丈夫朝三暮四。
  五、女人婚前對婚姻生活太多憧憬,女人婚後對婚姻生活太多感慨。
  女人在婚前總會對自己未來的婚姻生活進行童話般的規劃,為此,逼著男友給自己許下了很多幾乎不可能完成的諾言,並暗自欣喜的認為,婚姻將會成為愛情的升級版,甚至在敲定結婚日子後,恨不得立馬把自己嫁出去,盡快去實施婚姻中一切美好藍圖。
  女人婚後會發現,婚姻的實質也不過一些柴米油鹽醬醋茶,於此同時,還伴隨著些許和丈夫因生活瑣事的爭吵。當女人對婚姻的美好期許被毀滅之後,當男人在戀愛時的承諾很難兌現之後,女人又會對生活沉澱太多感慨。有些悲觀的女人甚至會對婚姻產生悲觀態度。
  事實上,婚姻沒少女勾勒的那麼美好,也沒有怨婦描述的那麼糟糕,用心經營最重要。
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  • 8月 03 週一 202001:18
  • 孩子“愛告狀”為哪般?


  導讀:告狀——很多小朋友的愛好。但是,愛向老師和家長告狀的孩子,往往會受到夥伴的排斥。那麼,孩子“愛告狀”為哪般?
  其實,父母並不用對孩子的告狀太過在意。孩子喜歡表現,是兒童期的一個特點,很正常。然而,這一時期,孩子的獨立性沒有很好地發展起來,依賴心理還比較嚴重,解決困難的能力也不強。因此,當他們面對生活中的一些問題的時候,很自然地就想到找成人去解決。所以當孩子向父母告狀時,首先你需要清楚孩子為什麼要告狀。
  我們總結了寶寶告狀六大動機
  1、為渲洩緊張情緒而“告狀”。有的孩子與夥伴發生了矛盾,或受了委屈,而向成人“告狀”。這實際上是孩子渲洩緊張情緒,減少憂慮,以達到心理平衡的過程。
  2、檢舉他人,希望成年人對他的是非判斷作出肯定。“告狀”說明孩子有了一定辨別是非的能力。但孩子總是先看到別人的缺點,而對自己的缺點,即使這些缺點與別人的一樣也不容易發現。
  3、孩子“告狀”是為了尋求解決問題的方法。孩子遇到問題時常手足無措,他們便“告狀”,以求成人幫助解決問題。
  4、追求自我表現,想從成年人那裡得到肯定的評價。
  5、做錯了事想逃避責任,免受批評和懲罰。
  6、嫉妒他人,企圖利用告狀來貶低別人,抬高自己。
  當孩子興沖沖地跑到你面前又要告狀時,你是不是立刻就感到頭大呢?別著急,這樣的時候你需要冷靜一下,一步步來解決孩子的問題。
  認真傾聽
  父母首先要以尊重、理解孩子的態度認真傾聽。一般情況下,當孩子告狀時,父母不能隨便敷衍,這樣對孩子是不禮貌、不尊重的,會使孩子更感委屈。父母應耐心傾聽,並從孩子的角度去尊重和理解他。
  弄清事實
  聽完了孩子的講述,接下來就是要弄清事實,幫助孩子尋求解決的辦法。父母可以適當地安慰孩子,但不應完全無原則地相信自己孩子的話,更不應找別的孩子的家長爭吵,而是應該鼓勵孩子說出事情的過程。如果孩子一時說不清楚,父母可用提問的方式引導孩子回想一下發生的事情。
  對症處理
  父母弄清楚了事實的真相和孩子告狀的原因之後,應根據具體的情況採用不同的處理方式。
  教孩子學會處理矛盾
  對於3歲以上的孩子,父母已經幫他們處理過很多問題了,不妨讓孩子試著處理小朋友間的矛盾。
  當孩子“告狀”時,應盡量鼓勵孩子自己解決問題,千萬不要事事包辦代替,否則會養成孩子的依賴心理,還會助長孩子只看別人的缺點,不看別人的優點,搬弄是非等壞習慣。
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  • 8月 01 週六 202005:20
  • 溫暖的距離保持職場友誼


  有個故事,直接形像地描述了職場人際關係的微妙:兩隻刺猬,由於寒冷而擁在一起取暖。但因為各自身上都長著刺,靠得太近就會被對方扎到,離得太遠,又會冷得受不了。幾經折騰,終於找到一個合適的距離,不會太痛,也不會太冷。職場裡,處理與上司、同事和客戶之間的關係,其實就是找到這個“
溫暖又不至於被扎”的距離。
  職場友誼,優勢還是負擔?
  瑪麗和她的上司一直像朋友一樣親近,一起去餐廳吃飯,去酒吧聊天,她們互相交流自己的家事,談論自己的感情問題,過節的時候互相交換禮物,
一切看上去更像同事而不是上下級關係。
  但突然有一天瑪麗告訴我她決定換工作,因為她和上司的關係已經成了她工作發展的障礙。雖然上司經常說支持她在職場裡晉升,但每次當她提交自己關於工作的想法時,她都會說那些想法還不夠完善而婉轉地否決。漸地她意識到上司和她處在一種微妙的競爭關係中。相似的性格讓她們成為了朋友,但也成了她無法發展的原因。同時由於她跟上司關係緊密,還受到來自公司其他同事的誤解和疏遠。
  與老闆或上司
  莫談友誼僱員跟上司要保持的是友好。而不是友誼。吃人嘴短,拿人手短,關係從本質上就不是平等的,又何談友誼?
  與上司適當地分享個人生活中的問題,會對建立一種信任感和彼此友好的氣氛有所幫助,至少在你因個人問題而暫時影響到工作表現時可以在一定程度上得到上司的理解而不是直接的誤解。但這種個人的信息一定要經過篩選,而且分享的程度和方式也要遵守一定的規則。曾經有個把上司當“
哥們” 看待的朋友,非常自豪地將上司請到自己剛購置的“
豪宅”參觀,還略帶炫耀地介紹著自己的買房經驗,結果據說他從那之後兩年都沒加過薪,雖然他的上司顯得有些心眼兒過小,但也忍不住要說他一句:自找!和上司做朋友的另一個弊端,是來自其他同事的猜疑和偏見。還是因為等級本質上的不平等,和上司“
稱兄道弟”的親密,無論本意如何,看上去必然是“ 往上爬的刻意”
。在公司裡,就算是在大到佔據一整層的辦公室,就算有格子間的擋板半遮著視線,房間裡每個人都會注意到那個經常單獨出入上司辦公室,有時還會關門講話的人。當你在公司的會議上,與上司談論著只有你們倆個人了解的話題時,不是在顯示自己與眾不同的地位,而是在孤立自己。在如今的這個競爭激烈的職場裡,不管是天真純情,還是虛偽做作地堅持自己和上司之間只是“
純潔的” 友誼的行為,都只會讓人覺得可笑得沒有必要。
  所以既然兩邊都是費力不討好,“ 何必同志,你又何必呢?”“水能載舟,亦能覆舟”曾經一個前輩對我說:
在同一個行業裡競爭,利益衝突下,建立在那點兒基礎上的友誼又算什麼?” 在職場,這個你死我活的江湖里,誰又敢說自己不會“挨刀”呢?
  其實隨著工作時間的加長,午餐地點選擇的局限和團隊活動的增多,在公司裡沒有任何朋友基本已經成為不可能事件。和同事做朋友在很多方面會對你的事業發展會有很大幫助。他們可以在工作上對你的表現提出意見和建議,
在你需要的時候為你提供支持。他們讓你在工作中保持愉快心情,甚至提高工作效率。總之,在職場裡,好的朋友圈子會給你的工作帶來積極的影響。遇到投緣的同事時,是否要把這種默契變成更深層次的友誼是一個需要認真考慮的問題,信任是考量的先決條件。
  隨著友誼的加深,你自然而然地會把自己心底對工作,對上司和其他同事的真實想法傾訴出來。然後你就要希望這些想法不會被你的朋友有意無意地洩露給不該聽到的人,這時需要的就是信任。
  同時,作為傾聽的一方,如果也同樣珍惜這份友誼,也就要保持對朋友的忠誠,因為信任只給予值得信任的人。
  另外非常重要的一點,就是要對這種友誼的脆弱性做好心理準備。當工作關係下的友誼走錯了方向時,你所付出的代價是和你投入的情感成正比的。歸根結底,工作是人經濟上的依賴,如果逼著某個人在自己的經濟來源和友誼之間二選一,大概多數人都會選擇保住工作為先吧。
  所以,當你決定在職場裡交密友時,你一定要清楚,或是為人兩肋插刀,或是被人背後捅刀,反正這“刀”是挨定了。
  與客戶私交的圍城
  職場中另一個非常微妙的人際關係,就是和客戶私交。那句“ 辦事靠關係”的心訣,讓很多人陷入了客戶關係的圍城。城外的人想盡辦法拉“ 關係”
以便展開工作,城內的人面對工作被“ 關係”束縛得左右為難。如何能夠保持城門大開,出入自如呢?
  與客戶建立私交的第一條法則,就是不能強求。你可以主動地邁出第一步,發出聚會的邀請,但是不要“ 狂轟濫炸”地頻繁相約,順其自然是建立關係的起點。
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  • 7月 30 週四 202003:36
  • 聽“知心姐姐”對你說


  兒子上大學時,我曾請教過全國著名大學的一位女教授:兒子應該報考哪所大學?
  這位老教授語重心長地告訴我:期望值不要太高,太高了就會失望。她說,偏遠地區有一個女孩子,學習特別好,人稱“三腦袋”,物理、數學、化學都能考滿分。高考時,父母讓她考我所在的這所全國重點大學,她不想考,可父母逼她報考,說是讓她為祖宗增光;老師也勸她報考,說是為學校增光。她違心地上了我們學校,情緒一直不穩定,媽媽在校園裡陪了她很久。媽媽回去後,學校進行了三次考試,她的成績都名列中下。過去,她一直是當地的“狀元”,這樣的結果給她帶來了巨大的精神壓力,入學僅三個月,她便跳樓自殺了。她的母親到學校來“接”她,欲哭無淚,一聲接一聲地喊:“是我害了我的女兒!是我害了我的孩子!我當初為什麼要逼她?!”
  教授講這番話時,情緒很激動:“為了進軍清華、北大……犧牲了多少孩子?你不是’知心姐姐’嗎,請你轉告那些對孩子期望過高的父母,心理素質不好的孩子,最好不要上重點大學。”
  “是知心姐姐嗎?我現在是全校最自卑的人了。我想和你談談……”一位靠自學考上北京一所高校的女孩給我打來電話,電話裡,她一邊哭一邊訴說,整整講了一個小時!
  這個女孩學習成績優秀,在班裡排名第六,她為什麼還那麼自卑呢?“我是在父母的打罵中長大的。我成績下降時,父親就讓我脫掉褲子,用皮帶的鐵頭抽我,直到流血。他不許我哭,我只好忍著。我心裡充滿了恨!最恐怖的一次,母親捂著我的嘴,讓父親打我的身子……”女孩邊哭邊說。我的眼前出現了一幕幕恐怖的場景。我的心在顫抖。
  “後來,我考進了北京的這所大學……可我不適應,經常和同學發生衝突……我不能體會別人的感覺,心裡一片灰暗。我上大學後,親朋好友提起我,母親很驕傲。我打電話告訴他們,我很壓抑。母親讓我把過去的事忘掉,可是過去的經歷像大石頭一樣壓得我喘不過氣,在別人面前,我常常有羞恥感。我心理很脆弱,一個人常用小刀割手腕……”
  聽到這裡,我的心在滴血。
  “快畢業了,你在想什麼?”
  “我想擺脫心理障礙。”
  “你想改變自己嗎?”
  “想。可我不知道怎樣改變自己。”
  “有一句話叫’境由心生’。很多時候,人的痛苦與快樂,並不是由客觀環境優劣決定的,而是由自己的心態、情緒決定的。你看路邊的小草,被人踩來踩去,可它還是活下來了,它拼命地站起來,接受大自然給予她的陽光、雨露,所以,它比溫室裡的花朵更有生命力。你就像那小草,你很有生命力!”
  當我知道她是學幼教的,便鼓勵她:“我不知道怎麼稱呼你,我叫你小草吧!小草,度過嚴寒的人最知太陽的溫暖,走過沙漠的人更知水的甘甜。我相信如果你做了老師,一定會愛孩子,尊重孩子;知心姐姐希望你能做一個陽光老師,努力把心中的烏雲驅散。”
  “謝謝你,知心姐姐,我一定努力!我心裡從來沒有像今天這樣舒服!”
  冷靜地想一想,有這樣遭遇的孩子遠遠不止這一個“小草”。
  逼子成龍,龍就會變成蟲。正像法國詩人海涅所言:“即使種下的是龍種,收穫的也可能是跳蚤。”
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  • 7月 28 週二 202001:45
  • 社交恐懼症危害大,如何自我調節?


  生活不乏有這麼一群人,他們敏感內向,不善言談,待人接物不夠大方,總是畏畏縮縮,非常緊張。這些很有可能患上了社交恐懼症。那麼什麼是社交恐懼症呢?社交恐懼症應該如何緩解呢?
  社交恐懼症以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現,患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的,但仍反復出現,難以控制。
  社交恐懼症可分為兩大類:
  一類稱為“一般社交恐懼症”,即無論處在何種社交場合,都害怕被人注意,害怕被介紹給陌生人,甚至害怕和人發生目光接觸。
  另一類是“特殊社交恐懼症”,即對某些特殊的情境或場合恐懼,如害怕當眾發言等。
  心理特徵
  社交恐懼比較嚴重的人,既渴望得到別人的關注和認可,而又害怕別人關注自己,看到自己的缺點和不足,害怕別人會看不起自己。因此形成了思想矛盾和心理衝突。
  嚴重的還會出現一定程度的幻聽和幻視,彷彿聽到或看到有人在議論、看不起、嘲笑自己。而深感痛苦,出現自責、自罪心理。
  社交恐懼比較嚴重的人,對自己的評價偏低,總是過度關注自己的缺點和不足,拿自己的短處和別人的長處比較,以挫敗自己。而且對於自己的要求偏高,做不好、做不到或者出錯的時候,會嚴厲的批評自己,自責、自罪,會有一定程度的羞恥感和負罪感。
  社交恐懼症的危害很大,會降低工作效率,降低機體免疫力,嚴重者不能正常生活和工作。
  下面有一些克服膽怯和社交恐懼的方法,供大家參考。
  01 接納自我
  接納你自己。不否定自己,並提醒自己自己“我就是我,不需要非得和別人一樣”。不苛求自己,能做到什麼地步就做到什麼地步,只要盡力了,即使結果不如意也沒關係。
  不回憶不愉快的過去,過去的就讓他過去,沒有什麼比當下更重要的事情了。接納自我,可以從停止對自己的挑剔、批判、責難做起,不再苛求自己,不再急於從負面情緒中逃開。真實面對後,常常發現事實沒有之前想得那麼可怕。
  02 認知重建
  別總是假想人們會對你評頭論足,大部分人主要關心他們自己和他們周圍的事物,他們沒時間拿你的行為消遣。對話的時候,每個人時不時都會說一些不合時宜的話。不用認為尷尬的狀況和冷場完全是你的責任,別因為交談中的負面因素而感到內疚。總會有不合時宜的事情發生,肯定會有冷場,這些都再正常不過了,繼續做你自己。
  我們可以這樣駁斥這些「自我挫敗」的認知,客觀地衡量支持或反對這些觀念的依據:
  災難化的想法:他們都會看出我不愛說話,很愚蠢。
  支持該想法的依據:我總是不知道該說什麼,和人交談時感覺很緊張。
  反對該想法的依據:說的少並不是一種錯誤,周圍的人對我還是很友好的。
  修正後的信念:他們不會因為我表現的緊張,就看不起我,即使有時候自己表現的有些笨拙,但是多數人並不在意。
  當人們失去了客觀看待事物的能力,只關注當前,而不是綜觀全局,災難化的想法就很容易產生。這時, 以上“認知重建技術”對我們適應性認知的建立就很有幫助。
  03 視覺想像
  除了認知方面的技術,還可以運用「視覺想像」技術。
  大體上講,就是讓自己逐步暴露到害怕的情境中去,用一種溫和的方式讓我們面對自己畏懼的情境。
  剛開始時,最好躺下來,花一點時間讓自己的身體放鬆;
  然後,發揮想像力,在腦海裡進行「練習」:設想自己走進了某個社交場合;看到自己說話時口齒清楚、表情自然、充滿自信、不慌不忙;別人也聚精會神的聽自己的談話。
  每天練習這種想像,並且與「認知重建技術」結合起來。
  這可以幫助我們在真正演講時保持鎮靜,顯著降低焦慮水平。
  04 訓練社交技能
  還可以練習一些社交技能。
  可以通過書本、在線課程等方式,學習一些基本的社交技巧,比如眼神接觸、語音語調、姿勢體態等。也可以觀察別人是怎樣與人交往的,然後將這些技巧應用於實踐中,並不斷調整和提高自己的社交技能。
  這樣的練習可以讓人降低社交情境中的焦慮,並能夠獲得更積極的回應,也能獲得社交行為的反饋和練習新技能的機會。
  最後,要明白這一點:不要害怕讓別人失望。我們在任何時候,任何情況下,都不可能滿足每一個人的願望。所以,只要我們盡到了自己最大的努力,那麼就不必介意別人怎麼想、怎麼看。只要我們做到不患得不患失,放開對自己過分地要求,那麼你也可以輕鬆自然的與人交往。
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  • 7月 26 週日 202002:02
  • 工作是愉快地帶薪學習


  有一項針對工作滿足度的調查發現,常識性的工作會帶來人們對工作的厭倦,而不斷加大的工作壓力也會給工作者帶來不良的生理和心理影響。數據顯示那些對當前工作保持積極心態的人在工作中能夠感到愉快、充實、驕傲、放鬆、幸福等不同的體驗,這些體驗不但來自他們對工作的興趣,也來自他們對工作的認可。換句話說,在工作條件既定時,良好的心態在很大程度上決定了人們對待工作的態度。
  工作中積極態度的表現:感到充實;感到愉快;工作興趣;對環境或條件感到稱心;感到驕傲;感到忘我;感到放鬆;感到有動力;感到幸福。
  我們應該樹立這樣的觀念:工作是愉快地帶薪學習。工作是生活中的一個重要部分,生活也是工作的一部分。如果長期對工作保持消極的態度,會影響人們正常的生活狀態。不但會導致自身的生理與心理疾病,也會影響到家庭生活的正常維繫。而做感興趣的工作並在工作中保持好的態度則是維持對工作積極性的重要方法。
  如何才能從不斷的學習和工作中找到平衡呢?我認為不斷學習的本身就可以提升工作的品質,在不斷拓展事業的同時,要了解學習的需求,這是一個平行線。如果你不停地工作,可是沒有及時地學習的話,你的工作能力就上不去。老外就舉了個例子,從A到Z的26個英文字母,如果A是1,B是2,那Z就是26。有意思的是,三個英文單詞可以參考。一個是knowledge,一個是hard
work ,一個是attitude,意思就是知識、認真工作、態度。結果我們發現知識是96分,認真工作是98分,態度是100分。只有態度才是滿分。
  你的態度決定你的工作是傾斜還是平衡。這真應了目前的那句流行的話:“態度決定一切”。
  我在大同工作的時候,學習和人溝通的技巧;和那個曾經的雇主、電器代理商學習管理的技巧。他花了50萬人民幣去北大學習,所以才能把一個小超市發展成超級大商場。從他身上我看到知識的力量。在中研、在實踐家,我又學到了談判與演講的技巧。下面這個故事也許更能說明,人只有在不斷地工作和學習中,才能不斷進步。
  人類歷史上最偉大的小提琴演奏家尼科洛·帕格尼尼在他的遺囑中,將他的那把最珍愛的小提琴捐贈給了他的出生地熱那亞市。帕格尼尼在他20歲得到這把小提琴時,這把小提琴已經有了60年的演奏歷史。按照制琴名家的觀點,這把小提琴必須經過不斷的演奏磨練,才能逐漸展現自己的特質。60年的琴齡已經度過了自己的青春期,再經過帕格尼尼一生的演奏,它的琴質已經達到了顛峰。但這把小提琴放到帕格尼尼的家鄉後,就禁止任何人再使用這把小提琴。對於小提琴而言,這真是天大的悲哀。它的木質屬性決定了,如果它一直被使用著,質量下降的過程是極其緩慢的,而一旦被珍藏起來,腐朽便不可抗拒地開始了。
  果然,在其收藏的過程中,她兩度散了架,幾乎徹底毀掉,雖經修復,但作為小提琴的本質早已蕩然無存。
  如今,現存於帕格尼尼紀念館的這把小提琴,從樂器的角度看,它已經變得沒有任何價值。同樣道理,一個人的天賦和才幹的價值也只存在於其使用過程,而且只有在使用過程中才能進一步發揚光大,而一旦被儲藏起來,退化將不可避免,更可悲的是,它毫無價值可言了。所以我們對待工作的態度應該是把它當成愉快地帶薪學習的過程,在工​​作中學習,在學習中工作,這樣才能體會到工作的樂趣,並且成本最低,效益最大。
  舉個例子,有個中小企業的老闆,他每天的工作時間就在11個小時以上,每週工作7天,當然這還不包括他在家24小時與各地的客戶通電話的時間。但他往往會說:“我喜歡持續地工作。它已經變成了我的一種生活方式,而不僅僅是一份工作。”
  除了每週最少60個小時的工作時間以外,他還要經常出差,堅持快節奏的步調,隨時應客戶需要而調整時間表。你要知道,這不是市場壓力所致,而是源於他內心對工作的喜愛和激情。
  所以,現在你要是在為別人打工,要想持續地保有你的工作,就要讓樂在工作、樂在學習變成一種生活方式,而不僅僅是工作本身;如果你在經營一家自己的公司,你就要像這個老闆一樣,把工作當成學習。
  工作中為什麼要保持愉快的心情呢?因為只有保持愉快的心情,你才會不知疲倦,自動自發地工作;相反,你只是為薪水工作,那你的積極性是很有限的,也不會保持很久。所以我想提醒每一位職場人士,工作不是為了別人,更不是為了老闆,你在為自己工作。如果你有一份工作,那就盡力享受工作吧!如果老闆還付你薪水,為什麼不把它當成愉快的學習過程呢?如果你這樣做了,我相信你一定能享受到別人無法體會的更多的樂趣,你的心情會更好,你的效率會更高,你的進步會更快。
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  • 7月 24 週五 202018:28
  • 阿聯委託日本發射探測器 為首個探索火星中東國家


重要產油國之一的阿拉伯聯合大公國,委託日本發射的「希望號」探測器,在台灣時間今天的清晨升空,並在大約1小時後建立與地面的通訊,也讓阿聯成為第一個加入火星探索行列的中東國家。
由日本三菱重工MHI研發的H-2A火箭,在升空之後大約1個小時,搭載的希望號探測器打開太陽能板並完成開機動作,與地面任務中心建立通訊。
MHI防衛暨航太事業部資深副總阿部直彥表示:「種子島太空中心於2020年7月20日,(日本時間)早上6點58分14秒,把搭載希望號火星探測器的第40號H-2A火箭,發射進入預定地飛行路線。」
希望號探測器的任務並非登陸火星表面,而是要繞行火星軌道,仔細研究火星的大氣層。科學家指出,火星大約在40億年前,就因為隕石撞擊和太陽風暴等原因,大量流失大氣層,現存的氣壓不到地球表面的百分之一。阿聯的太空團隊表示,希望號主要是研究火星大氣在不同時間、不同季節之間的差異。
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  • 7月 24 週五 202000:02
  • 國民參與刑事審判爭議 司法院長親自說明


上午司法院長許宗力則親上火線,召開記者會指出司法院委託民調的結果顯示,有超過百分之80的民眾希望在審理過程可以有法官在場討論,並和職業法官一起決定判決結果。
許宗力表示:「在調查中我們可以發現,有超過7成的民眾認同與法官一起討論,一起做出判決,可以得出符合法律與人民期望的判決結果,並提升司法的信賴;有超過8成的民眾希望審判過程中能夠有法官在場參與討論。」
司法院推行的參審制草案,一般民眾只要年滿23歲,有高中職畢業或同等學力,以及符合相關條件,就擁有「國民法官」的資格,可以參與「最輕本刑,10年以上有期徒刑之罪」案件的審理,而在審理過程,則由國民法官與職業法官進行意見交流,並共同針對「罪責」與「科刑」進行評議。
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  • 7月 22 週三 202023:54
  • 「動滋券」登記首日 網站塞爆難運作


要振興經濟,政府在接連發放三倍券、農遊券後,可以觀賞運動賽事和購買體育用品的「動滋券」,今天開放登記,卻有不少民眾反映,一早上網站就幾乎死當,無法正常運作。體育署表示,因為登記太踴躍,造成網站壅塞,建議民眾分流登記,截止日是到26日,登記順序並不會影響到抽籤的權利。而截至下午四點,已經有超過69萬人完成登記。
動滋券網頁滑鼠怎麼點都沒有反應,上方不斷轉圈圈,結果死當、一片空白。體育署推出的限量400萬份動滋券,20日凌晨起開放登記,但早上許多民眾都發現網站塞爆,根本登記不了。
民眾說「進去就打不開啊,一直空白啊。(記者問:大概幾點的時候?)早上7點左右,應該中午以前都還進不去。」
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  • 4月 16 週四 202005:04
  • 疫情陰霾 孕婦憂心感染 分娩無親人陪伴


受到疫情的影響,全球的醫療資源都被嚴重限縮,這也讓許多孕婦都很擔心,做產前檢查的時候,可能會感染武漢肺炎,甚至傳染給嬰兒。
根據英國新聞快報等歐美媒體報導,受到武漢肺炎疫情影響,助產士無法定期與產婦們見面諮詢,而醫護人員,也因為應付龐大的新冠病毒防疫與治療相關工作,早就面臨人力極度緊繃的窘境。澳洲助產士協會就指出,孕婦與產婦面對這樣的情境,在分娩過程中恐怕會受到相當的心理創傷。
新聞快報指出,孕婦本來就會比其他人更容易焦慮、情緒低落,常常需要有專業醫師,或是自己的親人可以做諮詢對象。不過基於防疫需求,各國政府先後推出社交距離的規範,讓準媽媽們有些不知所措。
孕婦 茱莉亞莫克 (懷孕14週):「我擔心這疫情對我懷孕有何影響,也擔心會衝擊到未來的分娩過程,還有要出生的寶寶。」
英國劍橋大學的研究顯示,孕婦為了不要和胎兒產生互斥,身體的免疫功能會降低。此時一旦暴露在各種細菌與病毒猖獗的環境中,孕婦將比一般女性更容易感染。如果是這波流行的新型冠狀病毒,意味著孕婦會更容易產生肺炎的狀況
。
英國生理學學會衛教影片:「肺炎影響到肺的功能,由於胎兒仰賴母體提供氧氣,一旦孕婦肺功能受損,將影響胎兒吸收氧氣的份量。」
這也是醫師和衛生主管機關特別叮嚀孕婦要遵守社交距離的理由。幸好在這個網路時代,孕婦要跟主治的婦產科醫師,溝通管道相當多元。
美國喬治華盛頓大學公共衛生教授溫麟衍:「孕婦很需要去跟婦產科醫師討論,看看有哪些會面是孕婦必須親自到的,又有哪些可以透過遠端看診解決。我們有各式各樣的應用程式,有許多不同的方案可以代替親自會面。」
準媽媽們擔憂的另一大問題,就是一旦自己感染新型冠狀病毒,會不會透過分娩等過成垂直傳染給孩子。
美國加州大學婦產科助理教授凡妮莎亞科比:「這(新冠病毒)是一種全新的病毒,醫學文獻中完全找不到有關這種病毒對孕婦與新生兒影響的記載。唯一能找到準確答案,回答婦女們關鍵問題的方式就是研究。這是我們認為需要持續鑽研的原因。」
美聯社引述美國醫學會期刊的研究指出,臨床資料顯示有33位確診感染武漢肺炎的孕婦,生下的小孩有3人篩檢後呈現陽性,比例並不特別高,同時這3名嬰兒是後也都痊癒出院。
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